陕西省疾控中心疾控专家张义3月12日在接受媒体采访时表示，西安市有病例因在户外行走时未佩戴口罩被传染，建议市民加强个人防护措施，在户外活动也佩戴口罩。

　　他介绍，通过溯源调查，3月10日西安市报告的确诊病例B，在3月6日曾与确诊病例A在户外公共场所有过短暂时空交集。“当时的场景是，病例A在近距离路过病例B时吐了一口痰并快速离开，病例B当时没有佩戴口罩。”

　　为什么要坚持戴口罩？如何正确戴口罩？哪些小动作会让戴口罩打折扣？面对病毒如何更好地防护？记者采访了惠州市疾控中心。

　　打了疫苗为何也要继续戴口罩？

　　天气热了，夜晚的广场上，跳舞的大爷大妈有些没戴口罩；人来人往的商场超市里，许多孩子把口罩脱到下巴处；电梯里，很多街坊邻居也没戴口罩……戴口罩难免闷热，不少人放弃戴口罩，或者戴口罩的动作开始变得随意。

　　惠州疾控提醒大家，科学正确佩戴口罩是预防呼吸道传染病的重要措施之一，可以降低新型冠状病毒感染风险。口罩既能避免病原体从病毒携带者向外扩散，也能减少人体吸入病原体致病的危险，具有双向隔离保护作用，尤其在疫情期间，戴口罩是重要的个人防护措施。所以，戴口罩这个好习惯一定要保持。

　　对个人来说，接种疫苗的保护效果不是100%，并且产生保护性抗体也需要一定时间；对群体来说，在没有形成免疫屏障的情况下，新冠病毒依然容易传播。所以，现阶段一些防控措施，如正确戴口罩等仍然要坚持。

　　“需注意的是，对普通公众来说，除了在密闭场所要戴口罩外，当处于人员密集的露天广场、剧场和公园等室外场所时，也需要佩戴口罩。”惠州疾控强调。

　　惠州疾控表示，口罩戴得不正确，效果会大受影响。口罩佩戴时最重要的是保证密闭性，这就要选择适合自己的型号，比如儿童，要使用针对不同年龄段及脸部大小相匹配的儿童型口罩才好。

　　专家建议，有呼吸道基础疾病的患者需在医生指导下使用防护口罩。年龄极小的婴幼儿不能戴口罩，易引起窒息。棉纱口罩、海绵口罩和活性炭口罩对预防病毒感染无保护作用。科学佩戴口罩对于新冠肺炎等呼吸道传染病具有预防作用，既有利于保护个人，又有益于公众健康。

　　哪些小动作会让口罩防护效果大打折扣？

　　避免错误的戴口罩方式至关重要，特别是大家不经意的一些习惯性小动作，可能让你的口罩失去防护效果，相当于“戴了个寂寞”。

　　惠州疾控特别提醒，不要为了说话、饮食方便，将口罩拉至下颌、脖颈等位置，也不要将口罩挂在手臂上，使口罩内层受到污染，失去防护效果。

　　此外，天气炎热，口罩被汗水润湿后防护作用下降，因此要随身携带备用口罩，及时更换。

　　当必须摘口罩时，可直接摘下整个口罩，对折后妥善保存，需要时及时佩戴。注意，摘口罩的时候，尽量不要触摸口罩的外侧，摘下口罩后记得立即洗手。

　　针对使用后口罩的处理，普通人群在正常活动时佩戴过的口罩，如乘坐公共交通工具、去超市买菜等日常活动佩戴的口罩，使用后通常不需要特别消毒，归为其他垃圾处理；触碰了可疑细菌或脏污的口罩要消毒；出现乏力、发热等疑似病人戴过的口罩，须按医疗废物收集、处理。

　　还要注意的是，在跨地区公共交通工具上或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处。戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩。外出要携带备用口罩，存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形。

　　除戴好口罩还要做好哪些防护？

　　惠州疾控提醒，还应注意不要随地吐痰，如果咳出痰来，最好用纸巾或手帕将痰包起来，扔进垃圾桶，或随身带走。咳嗽和打喷嚏时适当低头避开他人，用手帕或纸巾掩住口鼻。

　　据了解，上述病例B还未接种新冠疫苗。惠州疾控表示，如果其接种了新冠疫苗，又佩戴口罩，会降低本次感染的可能性。因此，建议符合接种条件、没有接种禁忌的人群，尽快完成新冠疫苗全程接种，完成全程接种半年后，尽快接种加强针。

　　此外，还要注意保持社交距离，保持个人卫生，常洗手，咳嗽打喷嚏要遮掩，窗户要尽量打开保持通风。

来源：惠州市人民政府门户网站